BANY DE BOSC

Que ès?

El bany de bosc és fer una immersió en la natura acompanyats d'un guia que ens ajuda a despertar els nostres sentits anestesiats per la nostra forma de vida actuals. Els sentits són l'eina principal per a poder connectar amb el nostre entorn present i actual, és a dir, per a poder ser conscients de l'aquí i l'ara. En un bany de bosc la natura és el veritable terapeuta, però actualment no és té accés a aquesta medicina degut al nostre model de vida. No sabem accedir a ella perquè s'ha deixat de creure en ella. Ja no és té relació amb ella i ja no sabem com apropar-nos a ella sinó és pel seu ús. Per fer fotos, per anar a córrer, per la seva llenya, els seus bolets, per fer bici, per passejar el gos... Però mai simplement per estar amb ella. El lligam home-natura està tan trencat que necessita un mediador que funcioni com a clau indispensable per a poder entrar a casa. I la nostra casa és la natura. Ara hem de saber veure el valor intrínsec de la natura i reaprendre a relacionar-nos amb ella. El bany de bosc en aquest procés de reconnexió amb la natura, ens ensenya a canviar d'actitud i a caminar d'un altre forma per la vida. Ens ensenya a valorar els petits detalls, a ser humils, a empatitzar, a connectar amb les persones, a estimar la natura i a dedicar-te temps a tu mateix.


Facebook
Instagram